Wyeliminuj przytłaczające odczucia, wykorzystując skuteczną metodę osiągania celów
Wiele kobiet mówi mi, że ich najskrytszym pragnieniem jest osiągnięcie niezależności finansowej. Jednak wiele z nich wciąż się zastanawia, jak to zrobić. Ich problem polega na tym, że znają swoje pragnienia, ale istnieje zbyt wiele szczegółów związanych z każdą specyficzną sytuacją. Jeden plan przeznaczony dla wszystkich, według nich, się nie sprawdzi. Tak im się przynajmniej wydaje.
Chciałabym wskazać Wam podstawowe kroki, które dla każdej kobiety są w zasadzie takie same. Bez względu na to, jaki chce osiągnąć cel – począwszy od finansowej niezależności, aż po schudnięcie – można to scalić w siedem kroków. Oczywiście szczegóły każdego kroku są inne, ale wciąż można je zastosować na drodze do swojego celu.
Przejdźmy zatem do tych siedmiu kroków, które możemy wdrożyć w swoim życiu i zacznijmy już dziś, by osiągnąć nasze cele.
1. Określ, dokąd zmierzasz. Jaki rodzaj idealnego życia chcesz stworzyć dla siebie i swoich bliskich? Czego potrzebujesz – używając nazewnictwa finansowego – aby tam dotrzeć? Nie bój się tworzyć zbyt wielkich marzeń. Niech będą wysokiego lotu, bo w przeciwnym razie wrócisz do codzienności.
2. Stwórz plan. Następnie będziesz potrzebowała nakreślić mapę prowadzącą Cię tam, dokąd zmierzasz. Dlaczego? Ponieważ cel niepoparty planem jest tylko życzeniem.
Dr Gail Matthews, profesor psychologii na Dominican University w Kalifornii, przeprowadziła badania dotyczące ustalania celów. Podzieliła biorących udział na dwie grupy: tych, którzy zapisali swoje cele i tych, którzy tego nie zrobili. Do jakich wniosków doszła? Ponad 70 procent uczestników, którzy wysyłali znajomym cotygodniową informację o swoich postępach, doniosło o osiągnięciu wyznaczonego celu. W drugiej grupie, w której uczestnicy zatrzymali informację o celu dla siebie, tylko 35 procent osiągnęło sukces.
W miarę jak będziesz napotykać nowe lub niespodziewane sytuacje, Twój plan będzie wymagał uaktualnienia (włączając w to uaktualnienie wyznaczonego celu). Zawsze jednak będziesz potrzebowała planu. Zawsze musi on być zapisany i musisz się nim dzielić z kimś bliskim lub swoim mentorem – osobą, która wierzy w Ciebie. To sprawi, że będziesz się czuła odpowiedzialna za wykonanie planu, gdy zejdziesz z wyznaczonej drogi, co od czasu do czasu się zdarza.
3. Podziel swój wielki cel. Wielkie cele mogą onieśmielać. Załóżmy, że zdecydowałaś wziąć udział w maratonie, nawet jeśli nigdy w życiu tego nie robiłaś. Samo myślenie o biegu na dystansie ponad 42 kilometrów bez odpoczynku może wydawać się zadaniem nie do wykonania. Ale nikt nie zaczyna biegania od 42 kilometrów. Zaczynasz od kilometra i trenujesz całymi miesiącami. Może nawet latami. Co jakiś czas wydłużasz przebieganą odległość. Aż na koniec potrafisz przebiec ponad 42 kilometry bez odpoczynku – co na początku mogło się wydawać niemożliwe do zrealizowania. Takie same zasady mają zastosowanie w naszym planie: zmierzaj do sukcesu poprzez podzielenie swoich wielkich celów na mniejsze, czyli takie, z którymi sobie poradzisz i je zrealizujesz. Osiąganie kolejnego małego celu zapisanego na Twojej liście (pamiętasz?) jest zawsze źródłem satysfakcji.
4. Codziennie realizuj co najmniej jedno małe zadanie. Teraz, gdy już masz swoje cele podzielone na mniejsze, łatwiejsze do osiągnięcia, pamiętaj, aby regularnie pracować nad nimi. Rozwiń w sobie nawyk wypełniania co najmniej jednego zadania dziennie, które zbliża Cię do Twojego ostatecznego celu. Jeśli utracisz tę regularność, bardzo trudno będzie powrócić do niej.
5. Wykorzystaj notatniki i aplikacje przypominające. Bez względu na to, czy preferujesz wykorzystanie pomocy elektronicznych, czy też tradycyjnych lub może kombinacji obu, zastosuj je, by były pomocne w realizacji zadań.
6. Rozwiń w sobie nawyk uczenia się. Każdego dnia rozwijaj swoją inteligencję finansową. Większość wyższego stopnia menedżerów co tydzień czyta jedną książkę. Wyobraź sobie, jak wiele mogłabyś się nauczyć, gdybyś co miesiąc przeczytała choć jedną. Sugeruję, aby zacząć od książki Bogata kobieta lub Czas na atak. Następnie możesz wybierać kolejne lektury z branży powiązanej z Twoim celem. Im więcej się nauczysz, tym będziesz pewniejsza siebie, a to sprawi, że będziesz coraz bardziej zmotywowana i kreatywna.
7. Stwórz zespół i sieć kontaktów. Niech Twój zespół składa się z profesjonalistów, którzy pomogą Ci znaleźć i zbadać okazje oraz podążać ich śladem. Twoja sieć kontaktów niech się składa z osób, które zachęcają do działania, rozumieją Cię i wspierają w dążeniu do wyznaczonych celów. Wybieraj jednak mądrze.
Mówca motywacyjny, Jim Rohn, wierzył, że pięć osób, z którymi spędzasz najwięcej czasu, ma największy wpływ na kształtowanie tego, jaka jesteś. Choć możemy wchodzić w interakcję z wieloma osobami, to tych kilka, które są najbliżej nas, ma największy wpływ na nasze myśli i decyzje. Nie zadawaj się więc z kobietami, których głównym zajęciem jest narzekanie na finanse i które nic nie robią, aby to zmienić. Znajdź inne, kroczące podobną drogą, albo takie, które już osiągnęły cel, do którego zmierzasz.
Kobiety w różnych zakątkach świata osiągnęły swoje cele finansowe. Jestem przekonana, że i Ty możesz je osiągnąć. Wykorzystaj te siedem kroków, a zauważysz, jak łatwo sprawy nabiorą odpowiedniego biegu, gdy już tylko zaczniesz działać.